Losotros síntomas de un sistema inmunitario débil pueden incluir: trastornos autoinmunes. inflamación de los órganos internos. trastornos

^{Vitaminascomo la A, D y B12 han demostrado ser nutrientes fundamentales para el correcto funcionamiento del cuerpo. Por ejemplo, la vitamina A es esencial no solo para los ojos, también tiene la} Cadapersona tiene una respuesta inmunitaria más o menos fuerte a una vacuna, pero los efectos secundarios posteriores a la vacunación no le indicarán cuál es su caso. Resumiendo para envejecer con un sistema inmune estable, es necesario comer de forma equilibrada, tener una vida cero sedentaria, huir del estrés y de los entornos tóxicos, y tener las vacunas al día. Como sabes, para envejecer con un sistema inmune fuerte, es necesario comer de forma equilibrada, tener una vida cero F1vbk9u.